marko日記〜ストーマとキイトルーダーと幸せな日々〜

膀胱癌によりストマ(人工膀胱)生活。癌がリンパに転移済みのためステージⅣ。幸せな日常とストマ生活、キイトルーダーの治療について。

シニアヨガ

こんにちは。 今日は日常編です。 この1ヶ月、変わらず平穏な日々を過ごしています。 お正月をいつも通り家族でゆっくりと過ごし、 翌週は毎年恒例となっている長女に食事をご馳走してもらう会。 相変わらず毎日のようにヨガに通い、 週末はスポーツジムでよ…

2023年1月 新年を迎えて

2023年になりました。 今年も無事に新しい年を迎えることができたことに感謝します。 間もなく、膀胱全摘出およびストーマ手術から丸5年が経とうとしています。 抗がん剤治療を経てスタートしたキイトルーダーの治療は現在も継続中で、 治療回数は70回を超…

2023年1月 新年を迎えて

2023年になりました。 今年も無事に新しい年を迎えることができたことに感謝します。 間もなく、膀胱全摘出およびストーマ手術から丸5年が経とうとしています。 抗がん剤治療を経てスタートしたキイトルーダーの治療は現在も継続中で、 治療回数は70回を超…

楽しいことあり、副作用あり😢

#2021年6月●ホットヨガスタジオ変更オープン以来、長年、通い続けたスタジオを去ることにしました。長女とともに通い始めたのはおそらく2013年。途中、病気の影響で3年ほど休会状態でしたが、通算910回も通ったようです(O_O)しかし、ヨガを辞めるわけではあ…

まさかの骨折!!~悩み多き春😓~

#2021年3月 ひな祭りは夫婦2人きりで過ごしましたが、例年通り雛ちらし寿司を作り、バナナブレッドを焼きました。 翌日はいつも通りヨガのレッスンを受けた後、 実家近くのアパートで独り暮らしをしながらリモートワーク中の長女に ちらし寿司とバナナブレッ…

おかげさまで2月も元気に活動中🎵

2021年2月(主に上旬) 2月の小さなご報告の数々です。 ①期間限定、ホットヨガ復活!昨年から通っていた溶岩ヨガに加え、 以前通っていたホットヨガスタジオにも通うことにしました。もちろん、両方の月会費を払うとなると贅沢し過ぎなのですが… ホットヨガ…

ストマくん、満3歳!

#2021年1月末無事に2021年を迎え、1月末でmarkoのストーマ生活が4年目に突入しました✨ストーマ生活もさることながら、ステージⅣのがんを抱えながら、我ながらよく頑張ったと思うと共に、ここまで比較的"普通"の生活を送れていることをありがたく思います✨副…

何事もなく過ぎて行くかと思えた8月の悲劇😭

#2020年8月 夏はどこへ出掛けるにも混雑するので例年も出掛けることはあまりないのですが、 今年は例年にも増して外出に消極的... 何事もなく、ただただ、暑さと戦いながらも穏やかな日常が過ぎて行くだけかと思われました。 強いて言うならば、8月は長女の…

108つの煩悩と楽しく向き合う年末

2019年12月末 太陽礼拝108回 ヨガをやっている人なら誰もが一度は「挑戦してみようかな」と思ったことがあるであろうレッスンですが、 年末に特別レッスンとして実施するヨガスタジオが多いようです。 毎年気になって今したが、特別レッスンなので開催される…

感謝の想いを込めて、聖火ランナーを目指す!

#2019年8月ごろ 「聖火ランナーになる!」と唐突に家族に想いだけ伝えました。この頃、各スポンサー企業や自治体ご 2020東京オリンピックの聖火ランナーの募集を始めていました。長い入院生活中に支えてくれた、優しくて親切な先生、看護師さん、療法士の方…

久々の親子ヨガ♥

#2018年9月上旬8月に買ったマグマヨガの回数券は無事全部使いきりました!ちょっと月会費が高い気がしたので入会はせず、近くにある他のスタジオの1ヶ月体験コース(¥5000で使い放題)を申し込みました。3月末にホットヨガスタジオを解約していた長女にも声を…

満を持してヨガ再開!

#2018年8月下旬 地元のジムでマグマヨガの無料体験をやっていると知って、直感で予約しました! ストーマでも運動できるとか、温泉入れるとか、色々聞いていたけど、長い入院生活で体力が落ちたこともあり、ちょっと尻込みしてました。けど、やっぱり体を動…